テスト前日– tag –

「あと1日、何をすればいい？」と迷っている君へ テスト前日。何かしなきゃと焦るけれど、何から手をつけていいか分からない。そんなときこそ、「迷わずできる行動」に絞ることが大切です。 “あと1日”を活かせる人は、決して特別なことをしているわけでは...

前日の夜、“詰め込む”はもう遅い 「やばい…まだ覚えてないことがある」そんな焦りで、寝る直前まで問題集を開いている人はいませんか？ でも、テスト前日の夜に“詰め込む”のは、むしろ逆効果です。 今からやるべきことは、「強化」より「整える」こと。 「...

「結果が気になる」前日の夜こそ、危ない 「明日がテスト本番」「この結果で成績が決まる」そんなふうに思えば思うほど、なぜか不安が強くなってくる。 でも、結果を意識しすぎると、行動が止まるということを知っていますか？ 人は“言い訳の準備”をし始め...

「もう少しだけ…」が命取りになる夜 テスト前日の夜。「眠らなきゃ」と思いながらも、「あとちょっとだけ…」と課題や問題集を開いてしまう。 そんな気持ち、よく分かります。でも、その“あとちょっと”が、当日の集中力を奪う原因になるかもしれません。 睡...

焦りを「集中」に変える、前日夜のすごし方 いよいよ明日、中間テスト本番。「やばい、まだ終わってない」「何をすればいいか分からない」と焦っている君へ。 まず伝えたいのは、焦りを感じている時点で、ちゃんと向き合ってきた証拠だということ。 そして...

テスト前日は“整える日”。焦らず、でも油断せずに過ごそう いよいよ明日は桑名高校の中間テスト。ここまでしっかり準備してきた君だからこそ、最後の1日をどう過ごすかがとても大切です。でも、焦って夜遅くまで詰め込もうとすると、翌日の集中力や思考力...