きょうは立春です（令和5年）

2023年2月4日

　みなさんこんにちは，千尋進学塾です。

　きょう4日は立春です。暦の上では春が始まります。

　四日市市の伊坂台のウメの花が咲きはじめたそうです（写真は昨年の3月11日のものです）。今年は昨年よりも早くウメの開花が観測されているそうです。あたたかな春ももうそこまで来ているかと思います。　

　体感的にはむしろ今が寒さのピークに近いので，もうしばらく寒い日が続きそうですね。今年はインフルエンザも流行しているようですので，体調には十分注意してお過ごしください。

　特に受験生の方にとって体調管理は必須です。勉強時間の確保をしつつ，しっかりと体調管理をしましょう。

　まず，睡眠時間の確保や起床時間・就寝時間を一定にすることが大切です。また，食事も大切です。昨日の節分の豆がまだある方は，食物繊維が豊富な食品ですので，ぜひ食べてください（お腹がゆるくなることがあるので，食べ過ぎに注意です）。

　また，現在中学2年生・高校2年生の方は「ちょうど1年後の自分」を一度真剣に想像してみてください。段取り八分という言葉があります。「段取り八分（はちぶ）」とは，仕事に取りかかる下準備が完全にできていれば，仕事の8割は終わったようなものという意味です。仕事も受験も，準備が大切です。しっかりとした計画・段取り・心の準備をして取り組みたいものです。

　千尋進学塾では，「高校入試セミナー」「大学入試セミナー」「高校準備講座」「中学準備講座」「春期講習」を通じて，新学年・入学後を応援します。しっかりと対策してから新しい4月を迎えたい方のためのご案内です。